Puasa adalah waktu khusus dalam kehidupan setiap orang Kristen yang menganggap dirinya Ortodoks. Ini adalah periode khusus berpantang dan berjuang untuk Tuhan. Ada beberapa posting per tahun. Mereka semua berbeda dalam tingkat keparahan pantang makanan. Namun, ada prinsip-prinsip yang tanpanya pelaksanaan puasa yang benar tidak dapat dibayangkan.
Puasa dalam tradisi Kristen disebut "mata air jiwa". Ini adalah waktu pertobatan yang khusus, perjuangan seseorang untuk tujuan moral tertentu, pencapaian kekudusan. Ada larangan konsumsi makanan asal hewan. Jadi, dilarang makan daging, telur, produk susu, dan terkadang ikan. Namun, puasa bukanlah diet dalam arti kata yang sebenarnya. Bagi seorang Kristen, pantang makanan bukanlah tujuan utama puasa.
Untuk berpuasa dengan benar, tidak cukup hanya berpantang dari makanan tertentu. Pertama-tama, seorang Kristen harus berusaha untuk menjauhkan diri dari dosa dan berbagai nafsu. Puasa bukan hanya sisi tubuh, tetapi juga sisi spiritual. Yang terakhir ini dapat dilihat sebagai komponen yang lebih penting dari pantangan orang Kristen.
Selama puasa, seorang Kristen perlu berdoa lebih sering, mencoba menghabiskan lebih banyak waktu di gereja dalam kebaktian, berpartisipasi dalam sakramen pengakuan dosa dan persekutuan. Tanpa ini, pantangan makanan yang biasa tidak masalah, karena diet itu sendiri tidak bermanfaat bagi jiwa manusia.
Selama puasa, seseorang harus berusaha untuk menjadi setidaknya sedikit lebih baik dalam pengertian moral. Penting untuk mencoba berpartisipasi lebih sedikit dalam perselisihan, konflik. Anda tidak dapat mengutuk dan bertengkar dengan tetangga Anda. Jika seseorang memiliki nafsu, maka Ortodoks harus berusaha mengatasinya.
Selama puasa, Gereja Ortodoks merekomendasikan untuk membaca Alkitab lebih sering, ciptaan para Bapa Suci Gereja. Pada saat yang sama, perlu untuk mencoba menonton program dan film yang tidak perlu lebih sedikit. Sebaliknya, seorang Ortodoks disarankan untuk membaca literatur Kristen dan berdoa.
Hanya pemenuhan dua sisi puasa (jasmani dan rohani) yang bisa menjadi pantangan orang Kristen yang benar. Jika seseorang hanya menolak jenis makanan tertentu, maka puasa berubah menjadi diet yang tidak masuk akal, dari sudut pandang Ortodoksi.
