Perasaan dendam memiliki efek destruktif pada jiwa manusia. Demi kebaikan Anda sendiri, Anda harus bisa memaafkan dan melupakan hal-hal negatif. Sayangnya, beberapa orang tidak dapat melepaskan situasi dan membuat rencana untuk membalas dendam pada pelanggar mereka. Namun hak mereka atas pembalasan semacam itu masih dipertanyakan.
Aksi haus balas dendam
Orang-orang negatif yang tidak puas dengan kehidupan dan memiliki harga diri yang rendah, serta sifat egosentris, lebih rentan terhadap pemikiran balas dendam. Ketika seseorang tidak bisa memaafkan penghinaan, dia melipatgandakan emosi negatif, membuat dirinya marah, lupa bahwa situasinya sendiri netral, dan warna yang diberikan oleh perasaan yang menyinggung kita. Orang yang memimpikan balas dendam sebagian besar sumber daya batinnya melepaskan kemarahan dan kebenciannya, hidup dalam hal negatif ini. Dalam keadaan seperti itu, tidak ada pembicaraan tentang keseimbangan mental, kemampuan untuk mencipta dan mencintai.
Bahkan setelah menjalankan rencana balas dendamnya, seseorang seringkali tidak merasakan kepuasan. Ya, itu tidak bisa datang, karena masalah yang ditimbulkan pelaku tidak berkurang dari balas dendam. Tetapi pikiran negatif dapat membawa banyak konsekuensi ke dalam kehidupan si pembalas, hingga hilangnya kesejahteraan, kesehatan, dan orang yang dicintai. Pikirkan tentang fakta bahwa dendam Anda dapat menyebabkan reaksi, dan kemudian intrik dan sumpah serapah tidak akan ada habisnya. Ternyata seseorang tidak memiliki hak moral untuk membalas dendam, karena ini adalah perasaan destruktif yang tidak berdasar. Setiap orang memutuskan sendiri apakah akan menunjukkan kehati-hatian dan keluhuran atau tenggelam dalam pikiran untuk menghukum pelaku.
Belajar memaafkan
Tempatkan diri Anda pada posisi pelaku dan cobalah untuk membenarkannya sepenuhnya. Mungkin latihan ini sudah cukup untuk menemukan ketenangan pikiran. Ketika orang memahami alasan tindakan orang lain, juga lebih mudah bagi mereka untuk menanggung dendam. Bicaralah dengan lawan Anda secara langsung, selesaikan masalah dengan tenang. Mungkin orang itu bahkan tidak berpikir untuk menyakiti Anda, tetapi Anda sudah membuat rencana untuk membalas dendam dan menyelimuti diri Anda dengan hal-hal negatif.
Jangan mengentalkan cat. Terkadang, di bawah pengaruh emosi, orang membesar-besarkan masalah mereka. Mungkin tidak ada tragedi yang terjadi, dan penghinaan yang ditimpakan pada Anda sama sekali tidak layak untuk dibalas. Terkadang Anda harus merasa kasihan pada orang yang bersalah kepada Anda. Lagi pula, orang yang positif dan puas dengan kehidupan dan dirinya sendiri tidak akan berusaha menyinggung, mempermalukan, atau menghukum seseorang.
Pikirkan mengapa Anda begitu meradang oleh tindakan orang lain. Mungkin karena harga diri yang rendah. Maka Anda perlu meningkatkan rasa harga diri Anda dan tidak terlalu bergantung pada pendapat orang lain. Maka hal negatif dari orang lain tidak akan begitu menyakitimu.
Percayalah, setiap perbuatan buruk diikuti oleh pembalasan dari alam semesta. Dan tanpa kutukan dan intrik Anda, yang terkadang hanya membahayakan Anda, penjahat akan dihukum. Anda mungkin tidak tahu caranya, tetapi ini tidak berarti bahwa terdakwa akan menghindari pembalasan.
