Di zaman kita yang bergejolak, masalah perlindungan dari penyusup menjadi yang paling mendesak. Dan, seperti yang mereka katakan, untuk alasan yang bagus. Bahaya bisa terletak di gang mana pun. Bahkan di tempat yang ramai dan sibuk, seorang penjahat mungkin memutuskan untuk mengambil tindakan ilegal terhadap Anda. Dan dalam situasi seperti itu, Anda harus bisa membela diri sendiri. Penting untuk tidak bingung, menenangkan diri dan mengembalikan apa yang terjadi di bawah kendali Anda. Bagaimana cara menetralisir penyerang?
instruksi
Langkah 1
Dalam bela diri, hal pertama yang harus Anda lakukan adalah menghindari tabrakan. Dan yang terbaik adalah mencegah terjadinya situasi yang berbahaya. Pilih bukan jalan terpendek, tapi jalan teraman. Ketika dalam bahaya, berteriak, mencoba untuk berlindung, dan jika kesehatan fisik Anda memungkinkan Anda, cobalah untuk melarikan diri. Ingatlah bahwa panggilan sederhana untuk bantuan tidak akan membantu. Kebanyakan orang hanya akan menanggapi teriakan "Api!" Lagi pula, orang-orang terutama khawatir tentang keselamatan mereka.
Langkah 2
Jika Anda tidak berhasil menghindari bertemu penjahat, jangan tersesat. Bertindak tegas. Anda entah bagaimana bisa menyerah pada musuh untuk menidurkan kewaspadaannya dan menyerang tempat yang rentan. Cobalah untuk membingungkan bandit sehingga dia tidak dapat bereaksi dan merespons dengan cepat. Untuk perlindungan, Anda dapat menggunakan barang apa pun di tas atau saku Anda: telepon, kunci, sisir, hairspray. Batu, tongkat, segenggam pasir dan tanah juga bisa digunakan.
Langkah 3
Satu hal yang jelas, untuk dapat membela diri, Anda perlu melatih dan menguasai beberapa teknik bela diri. Mengetahui bahkan teknik dasar, diasah ke tingkat otomatisme, jika terjadi bahaya, Anda dapat melindungi hidup Anda. Hal ini juga membantu untuk mengingat kerentanan. Serangan pertahanan diri terutama diterapkan pada titik-titik ini. Pertimbangkan beberapa poin rasa sakit yang dapat membantu Anda muncul sebagai pemenang. Di area tubuh, ini termasuk perineum, solar plexus, tulang rusuk, jantung, hati, ketiak, ginjal, dan tulang ekor. Pukulan langsung ke tulang kering dan tenggorokan sangat efektif. Pukulan ke lutut menyebabkan rasa sakit yang parah dan imobilisasi sendi. Dalam pertempuran jarak dekat, serangan lutut efektif.
Langkah 4
Untuk perlindungan, alangkah baiknya memiliki alat seperti semprotan merica, pistol setrum, senjata traumatis. Dengan bantuan mereka, Anda dapat dengan cepat menetralisir penjahat dan menyelamatkan diri.
