Secara tradisional di Rusia, pesta langka dilakukan tanpa ini, yang telah menjadi minuman keras asli Rusia - vodka. Alasannya bisa bahagia atau sedih, perusahaan - ramah atau tidak dikenal, tetapi "dia, sayang" akan selalu ada di meja. Agar tidak merusak suasana meja untuk diri sendiri dan mereka yang hadir, berperilaku indah dan tidak menderita sepanjang hari berikutnya, ada aturan sederhana untuk minum vodka.
Persiapan minum vodka
Penting untuk mempersiapkan tidak hanya tubuh, tetapi juga vodka itu sendiri - perlu didinginkan hingga 8-12 derajat. Tidak disarankan untuk mendinginkannya lebih keras, karena keracunan dari minuman super dingin datang lebih cepat.
2-3 jam sebelum dimulainya pesta, Anda sudah dapat minum gelas pertama - ini akan memulai proses pemisahan dalam tubuh, menghilangkan produk alkohol dan memungkinkannya untuk mempersiapkan beban berikutnya.
Pastikan untuk memiliki camilan. Vodka berbeda dari banyak minuman lain karena memungkinkan penggunaan berbagai macam makanan ringan: daging, ikan, daging asap, acar, salad, acar jamur, kentang, dll.
Untuk memperlambat penyerapan alkohol, disarankan untuk menutupi dinding perut dengan film berminyak, yang akan membantu membuat telur mentah yang diminum, sesendok minyak sayur, atau makanan berlemak apa pun. Bubur yang dimakan sebelum pesta - soba, semolina, oatmeal - juga akan membantu untuk tidak cepat mabuk.
Jika diasumsikan bahwa banyak "minuman Rusia" akan diminum, adsorben tradisional - karbon aktif - akan membantu mengurangi mabuk. Itu harus diminum 4-6 tablet sebelum dimulainya pesta, lalu - 2 tablet dengan interval 1-2 jam. Ini menyerap sejumlah besar alkohol, menghilangkan kelebihan beban tubuh.
Penggunaan yang benar
Lebih tepat minum vodka dalam porsi kecil - 30-50 gr. Minum dalam satu tegukan atau teguk kecil - sudah tergantung pada preferensi individu. Jika ingin meminumnya, lebih baik meminumnya dengan air putih atau jus, hindari minuman berkarbonasi. Karena gelembung gas mengaktifkan penyerapan alkohol.
Sudah menjadi kebiasaan bagi orang Rusia untuk beristirahat sejenak hanya beberapa menit antara gelas pertama dan kedua, tetapi setelah gelas ketiga lebih baik berhenti selama setengah jam. Aktivitas fisik - tarian, permainan, kompetisi, akan membantu menghindari keracunan yang berlebihan. selama aktivitas fisik, tubuh secara aktif memproses alkohol.
Ini harus dihindari saat minum vodka di udara dingin - ini meningkatkan keracunan. Juga, jangan mencampur vodka dengan minuman beralkohol lainnya.
Anda tidak boleh mencoba "minum seperti orang lain" - setiap orang memiliki normanya sendiri, yang harus dihentikan. Seringkali tubuh sendiri memberikan sinyal ketika vodka hanya "tidak pergi".
Jika tidak mungkin untuk berhenti pada saat yang tepat, dan keesokan paginya Anda mengalami sakit kepala dan mabuk, Anda tidak boleh meningkatkan kesehatan Anda dengan porsi alkohol yang baru. Lebih bermanfaat untuk minum air garam, air mineral, kaldu dan jus buah, yang baik untuk memulihkan keseimbangan air-garam dalam tubuh yang mengalami dehidrasi. Teh yang diseduh dengan kuat dengan tambahan beberapa sendok makan madu dan perasan jus lemon membantu mengatasi mabuk.
