Keluarga, pekerjaan, studi - semua ini membutuhkan waktu. Tetapi ada begitu banyak hal baru dan tidak dikenal di dunia ini. Orang sering tidak memiliki cukup waktu untuk memiliki waktu untuk melakukan segala sesuatu yang direncanakan, karena hanya ada 24 jam dalam sehari.
Analisis hari ini
Terlepas dari kemajuan teknologi, atau mungkin berkat itu, orang semakin sedikit memiliki waktu untuk melakukan segalanya dan pada saat yang sama menikmati hidup. Agar memiliki waktu untuk melakukan semua yang diperlukan, dan bahkan menyisakan waktu untuk apa yang Anda inginkan, Anda perlu merencanakan hari Anda dengan hati-hati. Tetapi tidak hanya perencanaan, Anda harus hati-hati mengikuti rencana Anda.
Sebelum merencanakan bisnis Anda, Anda perlu menganalisis berapa banyak waktu dan apa yang dihabiskan. Dengan bantuan analisis, Anda dapat dengan mudah mengetahui kasus mana yang dapat Anda hemat beberapa menit, atau bahkan berjam-jam.
Hari dimulai dengan bangun tidur. Karena kebanyakan orang tidur sekitar jam 12 pagi, tidak mengherankan jika hanya sedikit orang yang cukup tidur di pagi hari. Akibatnya, orang-orang bangun dan mulai panik bersiap-siap untuk bekerja, membalikkan segalanya. Gangguan ini dibenarkan secara sederhana - di malam hari saya akan mengatur semuanya.
Di malam hari, gangguan pagi surut ke latar belakang. Yang pertama adalah memasak, mencuci, menyetrika, kegiatan bersama anak-anak, dll. Akibatnya, kekacauan pagi dibersihkan di malam hari. Seseorang pergi tidur sekitar jam 12 malam dan semuanya dimulai dalam lingkaran.
Kesehatan diutamakan
Bagaimanapun, dan kesehatan harus dilindungi. Orang yang bekerja perlu tidur minimal 8 jam sehari. Ini adalah tidur yang sehat yang akan memberi Anda kekuatan dan kesejahteraan. Dan karena Anda ceria dan penuh energi, Anda akan dapat melakukan bisnis Anda lebih cepat.
Jangan buang waktu makan. Sakit perut memberikan kontribusi sedikit untuk kinerja. Makanan harus diambil dalam lingkungan yang tenang dan tidak tergesa-gesa sehingga memiliki waktu untuk diserap dengan baik.
Tidak satu menit pun sia-sia
Hitung berapa banyak waktu yang Anda buang. Misalnya, waktu perjalanan untuk bekerja atau kuliah. Bagaimanapun, saat-saat berharga ini dapat dihabiskan dengan manfaat. Jika Anda sedang belajar, Anda dapat membaca catatan dalam transportasi.
Jika Anda bekerja, maka waktu ini dapat dihabiskan untuk kegiatan yang lebih menarik: mengobrol dengan teman, mengobrol di jejaring sosial, memeriksa email, atau hanya membaca buku. Saat Anda sampai ke layanan, Anda dapat membuat janji dengan dokter gigi. Artinya, waktu yang Anda habiskan tanpa tujuan di transportasi umum dapat dihabiskan untuk hal-hal yang sepulang kerja akan memakan waktu satu atau dua jam.
Merencanakan hari
Agar Anda tidak harus membersihkan kekacauan pagi di malam hari, Anda tidak perlu mengarahkannya di pagi hari. Karena itu, di malam hari Anda perlu menyiapkan semua yang Anda butuhkan di pagi hari.
Yang terbaik adalah merencanakan bukan sehari, tetapi seminggu. Maka Anda akan memiliki ruang untuk bermanuver. Jadi, Anda memiliki tiga hari dan tiga pekerjaan - membersihkan, mencuci, dan menyetrika. Mesin cuci akan melakukan pencucian, yang berarti Anda memiliki 1, 5-2 jam untuk beberapa aktivitas lainnya.
Agar tidak membuang waktu menyiapkan sarapan, belilah multicooker dengan fungsi mulai yang tertunda. Di malam hari, masukkan makanan ke dalamnya dan atur timer. Ketika Anda bangun di pagi hari, sarapan akan siap.
Tidak ada gunanya mengingat semua urusan Anda, yang terbaik adalah menuliskannya. Setelah selesai, coret dari daftar tugas Anda.
Distribusikan pekerjaan secara merata selama hari-hari dalam seminggu. Ambil tiga pekerjaan yang sama. Jika Anda mencuci semua yang telah Anda rencanakan dalam satu hari, Anda tidak akan meninggalkan papan setrika besok. Yang terbaik adalah mencuci satu bagian cucian. Besok, ketika mesin cuci sedang mencuci bagian lain dari cucian, Anda bisa menyetrika bagian pertama.
Jangan membawa rumah Anda ke titik di mana Anda harus menghabiskan satu atau dua hari membersihkan dapur sendirian. Jauh lebih mudah untuk menyeka tetesan minyak dari dinding sebelum mengering daripada mengupasnya dengan spons besi.
Pastikan Anda menyisakan waktu untuk istirahat. Setiap hari, pastikan untuk meninggalkan satu jam untuk melakukan sendiri dan apa yang Anda sukai. Dan pastikan untuk meninggalkan satu hari dalam seminggu untuk benar-benar bersantai.
