Frank Zane adalah olahragawan Amerika yang terkenal. Dia telah memenangkan semua gelar binaraga utama, termasuk Mr. Universe, Mr. World, dan Mr. America. Hari ini, Frank adalah salah satu contoh utama estetika dalam sejarah olahraga dunia.
biografi awal
Frank Zane lahir pada 28 Juni 1942 di Kingston, Pennsylvania. Ayahnya bekerja sebagai insinyur, dan ibunya mengurus rumah tangga dan membesarkan anak-anak. Bocah itu memiliki adik laki-laki, Adam, yang di masa kecilnya mencoba meniru Frank dalam segala hal.
Di sekolah dasar, Zane mengembangkan minat dalam sastra dan seni. Namun, pada masa remaja, sebuah majalah tentang pembentukan otot secara tidak sengaja jatuh ke tangannya. Sudah pada usia 14, ia mulai secara mandiri terlibat dalam memperbaiki tubuhnya, mengikuti berbagai instruksi dari publikasi tabloid. Lebih sering daripada tidak, pemuda itu bertindak secara naluriah. Untuk waktu yang lama, Frank tidak memiliki pelatih pribadi, jadi dia harus membuat rejimen pelatihan sendiri.
Pada usia 17 tahun, pria muda itu memiliki berat hampir 73 kilogram. Dia dalam kondisi fisik yang sangat baik, tetapi ini tidak cukup untuk berpartisipasi dalam pertempuran dan kompetisi. Namun, saat itu, Zane belum memikirkan untuk mengikuti turnamen massal. Dia menerima gelar Bachelor of Science dari Wilkes University pada tahun 1964 dan mengajar sains di perguruan tinggi di Florida dan California selama beberapa tahun. Untuk keunggulan penelitiannya yang luar biasa, Frank juga dianugerahi gelar master dalam psikologi eksperimental.
Selama bertahun-tahun, Zane mengaku kepada wartawan bahwa di usia muda ia sering menghadapi masalah pribadi. Pandangan orang tua Protestannya sering membedakan keluarga dari penduduk setempat. Di sekolah dan kuliah, cowok itu sering di-bully. Dan untuk mengalihkan perhatiannya dari pengalamannya, dia pergi ke gym, tempat dia mengerjakan berbagai simulator. Pelatihan semacam itu memaksanya untuk menyatukan diri dan maju, meskipun ada kesulitan.
Karier olahraga
Pada akhir 1960-an, Frank mulai terlibat secara profesional dalam binaraga. Dia dengan cepat mendapatkan ketenaran di seluruh dunia. Faktanya, sebelum Zane terjun ke olahraga besar, tidak ada satu orang pun yang memperhatikan estetika tubuh. Semua binaragawan mencoba fokus pada massa mereka, dan kecantikan luar tidak pernah mengganggu mereka. Pemuda itu dimotivasi oleh tragedi pribadi untuk sesi pelatihan yang panjang - kepergian mendadak dari kehidupan ayahnya, yang sering menggunakan alkohol dan rokok. Tidak ingin mengulangi nasibnya, Frank memutuskan untuk mengabdikan hidupnya untuk olahraga.
Fisik Frank Zane secara fundamental berbeda dari atlet lainnya. Dia memiliki pinggang yang sangat tipis, bahu yang lebar, otot lengan yang megah, dan kaki yang menonjol. Pada 1977-1979 ia menjadi pemilik gelar kehormatan "Mr Olympia" tiga kali. Sekitar periode yang sama, rekan-rekan menjuluki Zane "Ahli Kimia" karena gelar Bachelor of Science-nya. Selain itu, menurut Frank sendiri, saat remaja, ia banyak mengonsumsi suplemen nutrisi untuk memperbaiki kondisi fisiknya.
Zane berlatih dengan baik di kategori ringan. Namun, pada tahun 1980, mentor atlet menyarankan agar ia mencoba bersaing dengan kelas berat. Sayangnya, pada malam kompetisi, binaragawan mengalami kecelakaan yang mengerikan dan kehilangan massa ototnya. Hasilnya, Arnold Schwarzenegger menjadi pemenang kompetisi, dan Frank Zane mengambil posisi ketiga di podium.
Beberapa tahun kemudian, Frank masih cukup beruntung untuk mengalahkan Schwarzenegger di kompetisi binaraga lainnya. Ia menjadi satu dari tiga pria yang berhasil mengungguli atlet terkenal dunia itu. Sebelumnya, hanya Chester Yorton dan Sergio Oliva yang berhasil mengatasi Arnold.
Secara keseluruhan, Zane telah berkompetisi selama lebih dari 20 tahun. Pada tahun 1983, setelah memenangkan gelar bergengsi Mr. America, dia tiba-tiba memutuskan untuk mengakhiri karir olahraganya.
Namun, pada tahun 1985, bersama istrinya Christina, binaragawan membuka Zane Haven di Palm Springs. Di pusat pelatihan, mereka melakukan sesi satu lawan satu dengan orang Amerika yang ingin memiliki tubuh yang unik. Selain itu, sang atlet mendirikan Galeri Zane di Pantai Laguna, yang hingga hari ini memamerkan foto-foto arsip para binaragawan. Selain itu, Frank telah membuat situs webnya sendiri di mana ia menjual buku-bukunya tentang nutrisi dan pelatihan.
Kehidupan pribadi
Hari ini keluarga Zane tinggal di San Diego, California yang cerah. Kembali pada bulan Desember 1967, atlet itu menikah dengan Christina Harris dari Amerika. Sejak itu, pasangan ini menjalankan bisnis bersama, mengembangkan program pelatihan unik untuk orang-orang yang ingin mendapatkan tubuh yang berkembang.
Kehidupan pernikahan Frank berhasil. Sang istri mendukung suaminya yang terkenal dalam segala hal. Kembali di tahun 1970-an, dia menjadi fotografer pribadinya untuk semua olahraga yang paling penting. Selain itu, Christina dan Frank berbagi cinta untuk humaniora. Mereka berdua memiliki gelar dalam psikologi. Pengetahuan yang diperoleh di universitas masih memungkinkan pasangan untuk menemukan pendekatan individual kepada klien dan menjalankan bisnis olahraga mereka di tingkat tinggi.
Selama bertahun-tahun, Frank Zane telah mempertahankan hubungan yang hangat dan bersahabat dengan Arnold Schwarzenegger. Mereka bepergian bersama dalam banyak kesempatan dan mengembangkan rencana pelatihan terkini. Selain itu, pada tahun 2003, sebagai tanda hormat, Schwarzenegger memberi Frank penghargaan pribadi untuk dedikasi dan dukungan jangka panjang dalam olahraga di pesta pribadinya.
