Puasa Tertidurnya adalah yang terpendek dari semuanya dan didedikasikan untuk istirahat Bunda Allah dan kenaikannya ke surga. Dalam hal tingkat keparahan pembatasan makanan, ini mirip dengan Prapaskah, tetapi karena itu terjadi selama periode kelimpahan buah-buahan dan sayuran, jauh lebih mudah untuk mengamatinya.
Selama dua minggu itu, dilarang makan daging, ikan, dan produk hewani lainnya. Dipahami bahwa Anda tidak dapat memakannya tidak hanya dalam bentuk murni, tetapi juga semua produk jadi, di mana mereka disertakan. Mayones, semua makanan yang dipanggang dengan susu, telur dan mentega dan hidangan serupa lainnya dilarang.
Ikan diizinkan untuk dimakan hanya pada 19 Agustus, pada hari Transfigurasi Tuhan, yang disebut Juru Selamat Apel. Dan jika sampai hari itu apel panen baru tidak dikonsumsi, sekarang Anda dapat memasukkannya dengan aman ke dalam makanan.
Ada banyak kontroversi tentang makanan laut, yang bukan milik keluarga ikan dan moluska, tetapi pada saat yang sama adalah makhluk hidup. Gereja tidak secara terbuka melarang penggunaannya, tetapi pada saat yang sama, cumi-cumi, kerang, dan kaviar tidak termasuk dalam daftar apa yang dapat Anda makan selama Puasa Asrama.
Pada hari kerja, tidak hanya lemak hewani, tetapi juga lemak nabati, jadi makanan harus dimasak tanpa minyak. Meski pada hari Senin, Rabu dan Jumat masalah ini tidak akan mengganggu, karena makanan harus dimakan mentah. Pada hari Sabtu dan Minggu, indulgensi diperbolehkan, hidangan dimasak dengan sedikit minyak.
Di antara apa yang dapat Anda makan di Prapaskah Assumption adalah buah-buahan dan sayuran, yang berlimpah di pasar pada bulan Agustus. Atas dasar terong, zucchini, tomat, paprika, dan hadiah alam lainnya, Anda dapat menyiapkan hidangan yang lezat dan bervariasi. Tidak ada masalah bahkan dengan makanan penutup: semangka, melon, persik, apel, pir, anggur - ini hanya beberapa yang tidak kalah enaknya dengan permen atau permen terlarang lainnya.
Alkohol juga dilarang selama puasa, meskipun sejumlah kecil anggur kering diperbolehkan pada akhir pekan. Setiap orang percaya membuat menu Prapaskah sendiri secara mandiri, tetapi jauh lebih penting tidak hanya untuk mematuhi batasan makanan, tetapi juga untuk mengingat komponen spiritual dari puasa apa pun.
