Ayurveda adalah doktrin India kuno tentang keharmonisan jiwa dan tubuh, menggabungkan ide-ide filosofis dan ilmiah. Prinsip-prinsip Ayurveda telah mempengaruhi banyak agama, mereka berhasil diterapkan dalam pengobatan, praktik mental, sistem perbaikan diri.
Asal usul dan prinsip pengajaran
Waktu pasti kelahiran Ayurveda tidak diketahui. Beberapa momen yang sesuai dengan ajaran modern ditemukan dalam risalah India kuno, referensi ditemukan dalam karya-karya kedokteran dan filsafat. Beberapa sarjana percaya bahwa Ayurveda telah berkembang selama sekitar 5 ribu tahun dan dialah yang mendasari pengobatan tradisional Cina dan Tibet.
Inti dari Ayurveda adalah kombinasi dari pengetahuan ilmiah dan sistem filosofis kuno Sankhya. Saat ini, pengajaran dipraktikkan tidak hanya di India, tetapi juga di Nepal, Indonesia, Myanmar, dan beberapa negara lain. Unsur-unsur Ayurveda membentuk dasar dari beberapa ajaran agama, mereka dianut oleh umat Hindu, Sikh, Buddha, Jain.
Diterjemahkan dari bahasa Sansekerta, "Ayurveda" berarti "ilmu umur panjang dan kehidupan." Namun, ini sama sekali bukan kumpulan teori yang dihapus dari kehidupan. Prinsip-prinsip Ayurveda cukup dapat diterapkan dalam kehidupan sehari-hari; beberapa cabang kedokteran, tata rias, dan nutrisi yang tepat didasarkan pada prinsip-prinsip tersebut.
Arah utama dari sistem ini adalah kesederhanaan, keharmonisan manusia dan alam, perolehan kedamaian mental dan fisik. Ajaran ini menyampaikan gagasan bahwa makna hidup adalah jalan tanpa akhir menuju pengetahuan diri dan peningkatan diri, mahkota yang harus menjadi harmoni lahir dan batin. Pada saat yang sama, Ayurveda tidak cenderung memaksakan prinsipnya sendiri, mereka dapat digunakan dalam dosis dan interpretasi yang diperlukan. Konsep konformisme inilah yang membuat pengajaran diminati dalam kehidupan modern. Ide-ide Ayurvelic dapat digunakan oleh seseorang yang menganut agama apapun atau bahkan jauh dari agama.
Kedokteran sebagai dasar pengajaran
Mencapai harmoni mental tidak terpikirkan tanpa meningkatkan kesehatan fisik. Itulah mengapa pengobatan sangat penting dalam ajaran Ayurveda. Risalah ilmiah India mengidentifikasi 8 bidang utama yang didedikasikan untuk bidang kedokteran tertentu:
- Kaumara Bhritya. Mencakup berbagai pediatri, dari kehamilan dan menyusui hingga peningkatan kesehatan dan pengasuhan anak-anak dari berbagai usia.
- Kaia Chikitsa. Dari sudut pandang pengobatan Ayurveda, ini dianggap sebagai bagian utama. Didedikasikan untuk pengobatan penyakit yang tidak ada hubungannya dengan organ tubuh tertentu: diabetes, histeria, anemia.
- Shalakya Tantra. Bagian yang lebih sempit hanya membahas penyakit mata.
- Shalya Tantra. Termasuk semua pertanyaan yang berkaitan dengan kebidanan dan pembedahan.
- Agada Tantra. Topik yang sangat relevan di zaman kuno, didedikasikan untuk menghilangkan berbagai racun dari tubuh. Hari ini, bagian ini tidak hanya dapat menangani gigitan makhluk beracun, tetapi juga dengan keracunan bahan kimia.
- Tantra Vajikarana. Memecahkan masalah infertilitas, impotensi dan masalah lain di bidang reproduksi.
- Bhutavidya. Pada zaman dahulu, daerah ini berhubungan dengan ilmu sihir dan pengaruhnya terhadap manusia. Dalam risalah modern, pertanyaan tentang berbagai teknik psikologis dipelajari, misalnya, hipnosis.
- Tantra Rasayana. Bagian dikhususkan untuk masalah umur panjang.
Di India, dokter yang bekerja dalam sistem Ayurveda disebut upadhi. Kebanyakan dokter hanya menangani satu cabang kedokteran, tetapi ada juga spesialis universal yang dapat menentukan masalah utama pasien tertentu.
Dari sudut pandang Ayurveda, keadaan mental dan fisik seseorang dipengaruhi oleh 5 elemen utama (panchamahabhut):
- air;
- tanah;
- api;
- udara;
- eter.
Japa (air) mengontrol semua cairan dalam tubuh, prithvi (tanah) bertanggung jawab atas elemen padat: tulang, gigi. Lingkup pengaruh daun atau udara adalah keadaan pikiran seseorang dan kesejahteraannya secara umum. Akasha atau eter mengatur semua organ internal seseorang: jantung, hati, ginjal, sistem peredaran darah. Agni (api) bertanggung jawab untuk produksi enzim tertentu, seperti empedu atau jus lambung.
Agar tubuh berfungsi dengan baik, keseimbangan elemen diperlukan. Dari sudut pandang Ayurveda, dominasi satu elemen dengan merugikan yang lain dapat memicu penyakit, mental atau fisik. Tugas pengobatan Ayurveda adalah menyeimbangkan keseimbangan dengan mendukung elemen yang kurang berkembang dan mengurangi tingkat yang berlebihan.
Ayurveda: teori tiga doshas
Menurut ajaran, lima elemen utama digabungkan menjadi energi dasar, yang disebut doshas:
- pita (api dan air);
- kapas (udara dan eter);
- kapha (tanah dan air).
Ayurveda mengajarkan bahwa satu atau lain dosha berlaku dalam tubuh manusia, dan keseimbangan ini dapat ditentukan dengan memeriksa penampilan pasien. Risalah menunjukkan 7 jenis konstitusi tubuh. Tridosha dianggap yang paling sempurna - keseimbangan sempurna dari semua elemen. Konstitusi alami jenis ini jarang terjadi, tugas upadhi adalah membawa seseorang ke ideal.
Studi tentang seseorang dan penentuan yang tepat dari unsur-unsur yang ada membantu dokter untuk secara akurat menentukan penyebab penyakit, yang berada pada tahap awal, dan untuk memulai pengobatan pada waktu yang tepat.
Penilaian fisik bukan satu-satunya dasar untuk belajar. Suku Hun, energi pikiran, juga mempengaruhi kondisi manusia. Ayurvedis membedakan 3 guna utama:
- sattva (kebaikan, keindahan, welas asih);
- rajas (agresi, nafsu, energi tak tertahankan);
- tamas (kebodohan, kemalasan, depresi, negativisme).
Guna, mengambil alih, memiliki dampak yang signifikan tidak hanya pada karakter, tetapi juga pada kondisi fisik seseorang dan sering menjadi faktor pemicu penyakit serius. Penentuan yang akurat dari doshas dan Hun yang berlaku memungkinkan Anda untuk menentukan diagnosis dengan benar dan merekomendasikan program penyembuhan atau pemulihan.
Diagnostik dan pengobatan
Seorang dokter yang menganut teknik Ayurveda bertindak sesuai dengan program yang telah ditentukan. Itu termasuk:
- mendengarkan denyut nadi;
- pemeriksaan urin dan feses;
- pembelajaran bahasa;
- analisis suara dan pernapasan (volume, intensitas, timbre);
- palpasi (palpasi berbagai organ, terutama rongga perut);
- analisis umum penampilan pasien;
- analisis mata.
Dokter melakukan semua penelitian tanpa perangkat tambahan, hanya berfokus pada perasaan dan pengalamannya sendiri. Setelah diagnosis dibuat, pengobatan ditentukan.
Dasar pemulihan adalah nutrisi yang tepat. Dalam risalah Ayurveda, gagasan dikembangkan bahwa itu adalah makanan yang dapat mempengaruhi kesehatan dan kualitas hidup manusia, kesejahteraan dan umur panjang bergantung padanya.
Dengan makanan yang tepat, Anda dapat menyeimbangkan energi doshas. Dipercaya bahwa makanan dan hidangan tertentu dapat mengaktifkan energi tertentu. Waktu asupan makanan, suhu, kuantitas, dan kombinasi yang tepat juga penting. Rempah-rempah, yang diberikan kepentingan khusus dalam Ayurveda, mampu mengubah rasio elemen.
Selain program gizi, sistem pengobatan meliputi obat-obatan alami yang berbasis tumbuh-tumbuhan. Ayurveda mengajarkan bahwa obat-obatan sintetis menumpuk di organ dan, seiring waktu, memicu masalah kesehatan yang serius. Dokter yang mematuhi prinsip-prinsip Ayurveda bahkan tidak menggunakan kompleks vitamin yang disintesis dan memilih analog alami dari semua komponen obat yang dikenal. Tata rias tradisional memenuhi aturan yang sama. Kosmetik alami tanpa pengawet sintetis, dibuat sesuai dengan metode Ayurveda, populer di seluruh dunia dan diproduksi tidak hanya di India, tetapi juga di negara lain.
Praktik medis juga mencakup pekerjaan eksternal dengan tubuh: pijat, yoga, dampak pada titik aktif biologis. Meditasi sangat penting untuk mencapai keselarasan fisik dan mental.
