Di masa kanak-kanak dan bahkan pada usia yang lebih sadar, setiap orang memiliki pertanyaan mengapa orang gurun lebih suka memakai pakaian tebal, hangat, tertutup di bawah terik matahari. Tampaknya pakaian terbuka lebih cocok untuk cuaca panas. Namun, hal-hal yang tidak begitu sederhana.
Kebijaksanaan penghuni gurun
Cukup sering Anda dapat melihat di film dokumenter dan film fitur penduduk gurun, terbungkus dari ujung kepala sampai ujung kaki dengan kain padat. Pada saat yang sama, secara lahiriah, mereka cukup nyaman dan tidak panas. Biasanya mereka juga minum teh panas, yang juga tidak sesuai dengan gagasan kita tentang perilaku yang benar dan nyaman di cuaca panas.
Soalnya, pakaian yang padat mempertahankan kelembapan yang memberi kehidupan pada kulit, mencegahnya mengering, yang disekresikan oleh tubuh kemudian akan tetap berada di dalam jubah atau pakaian hangat lainnya, tanpa ke mana-mana. Selain itu, pakaian seperti itu melindungi seseorang dari sengatan panas, tidak membiarkan tubuh orang tersebut bersentuhan dengan udara panas. Bahkan, pakaian hangat bertindak sebagai agen termoregulasi tambahan dalam panas.
Jubah dan topi tebal (misalnya, Uzbekistan) menjaga tekanan, denyut nadi, dan suhu pemakainya pada tingkat normal. Pada dasarnya, satu-satunya hal yang harus dilakukan dalam jubah ini adalah minum cukup cairan untuk menjaga tubuh tetap terhidrasi. Teh panas lebih disukai karena merangsang keringat, yang juga mendinginkan tubuh.
Haruskah Anda memakai lebih banyak pakaian di musim panas?
Adapun pakaian ringan biasa, kelemahan utamanya adalah kurangnya perlindungan untuk kulit. Kulit dalam situasi seperti itu mengering, tidak mendingin secara alami dengan bantuan keringat, udara panas berdampak negatif pada tubuh manusia. Jika Anda tidak cukup hati-hati, mudah terbakar dalam pakaian ringan, terbakar sinar matahari atau bahkan serangan panas biasa. Dan jika Anda juga memblokir kelenjar keringat dengan deodoran, sehingga tubuh tidak akan mampu memproduksinya dengan cara tradisional dan mendinginkan permukaan kulit, menghilangkan panas berlebih, tidak ada gunanya mengenakan pakaian yang terlalu terbuka.
Linen memiliki kemampuan untuk tetap dingin bahkan di bawah sinar matahari yang paling panas, jadi tidak ada kain yang lebih baik untuk pakaian musim panas. Tetapi harus diingat bahwa rami sangat keriput.
Jika Anda mengenakan pakaian terbuka dan minum air sedingin es, tubuh bertentangan dengan ruang di sekitarnya. Reaksi pembuluh darah terhadap tindakan tersebut mungkin tidak memadai, yang dapat menyebabkan ketidaknyamanan umum. Plus, sangat mudah masuk angin setelah minum banyak air dingin di hari yang panas.
Jangan memakai warna gelap di musim panas. Ini memanas terlalu cepat di bawah sinar matahari.
Tentu saja, tidak perlu membungkus diri Anda dengan jubah, yang, terlepas dari kegunaannya, hampir tidak dapat disebut pakaian modis, tetapi Anda dapat mengganti rok mini dan T-shirt untuk gaun dan rok linen atau katun panjang, mengganti agen penghambat keringat untuk yang menghilangkan bau tak sedap… Dalam pakaian seperti ini, menghadapi panas yang menakutkan jauh lebih mudah.
