Senam ritmik adalah olahraga yang sulit dan kejam. Di balik daya tarik visual terletak kerja keras sehari-hari para atlet. Anna Trubnikova menunjukkan hasil yang layak di kompetisi tingkat tertinggi.
Debut dan formasi
St. Petersburg dianggap sebagai ibu kota budaya Rusia. Dan tidak hanya budaya, tetapi juga olahraga. Di kota ini, Sekolah Senam Ritmik yang terkenal dan bergengsi di dunia dibentuk. Hampir semua gadis yang tumbuh di sini bermimpi melakukan olahraga ini. Anna Trubnikova tidak terkecuali. Gadis itu lahir pada 20 Mei 1996 di keluarga St. Petersburg yang cerdas. Ketika dia berusia empat tahun, orang tuanya membawanya ke salah satu bagian senam. Jika mereka terlambat selama satu atau dua tahun, mereka tidak akan menerima anak itu.
Anna memiliki semua prasyarat fisik untuk senam ritmik. Bagi seorang atlet yang bercita-cita untuk menempati tangga tertinggi di podium, sangat penting untuk mendapatkan keterampilan dasar tepat waktu. Pelatih memainkan peran utama dalam proses ini. Sejarah mengetahui banyak kasus ketika atlet berbakat tanpa pelatihan yang tepat tidak dapat menyadari potensi alami mereka. Anya Trubnikova beruntung, dia masuk ke grup pelatih Marina Borisovna Solovieva. Sama seperti seorang penyanyi diberi suara, demikian pula pesenam pemula ditanamkan kebiasaan-kebiasaan yang sesuai.
Dalam hal ini, atlet harus mematuhi rejimen tertentu hari ini dan nutrisi. Jelas memenuhi semua persyaratan pelatih dalam pelatihan. Pada tahap selanjutnya, pesenam itu berlatih selama hampir 10 tahun di bawah bimbingan Galina Eduardovna Ulanova. Dia mendapatkan dan mengumpulkan pengalaman berpartisipasi dalam kompetisi kota. Dia membela kehormatan olahraga St. Petersburg di turnamen semua-Rusia. Pesenam yang menjanjikan itu diawasi dengan ketat oleh para spesialis dari kota dan negara lain. Waktunya telah tiba, dan pelatih terkenal Galina Aleksandrovna Viner mengundang Trubnikova ke tim nasional Federasi Rusia. Ini terjadi pada tahun 2009.
Karir profesional
Atlet yang telah mencapai kesuksesan di turnamen kelas dunia sangat menyadari perbedaan antara kompetisi internasional dan kota atau regional. Untuk mendapatkan pengalaman yang sesuai, Anda harus melalui semua tahap kompetisi menengah. Dua tahun kemudian, setelah persiapan yang matang dan menyeluruh, Anna diikutsertakan dalam tim nasional junior tanah air. Dalam konteks ini, penting untuk dicatat bahwa senam ritmik mengintegrasikan gaya kinerja individu dan gaya tim. Semakin tinggi hasil yang ditunjukkan pesenam tertentu dalam latihan individu, semakin banyak poin yang akan dia bawa ke "celengan" tim.
Senam ritmik memberi atlet tingkat kebebasan tambahan. Sangat sulit untuk melakukan latihan dengan bola, lingkaran, pita, tongkat dengan kualitas yang sama. Tetapi dalam setiap jenis kompetisi yang berbeda, hasil yang mengesankan dapat dicapai. Menurut para ahli dan juri yang berwenang, Anna Trubnikova adalah yang terbaik di dunia untuk melakukan elemen yang disebut "berubah menjadi cincin". Hasil totalnya terbentuk dari unsur-unsur semacam ini.
Berbicara di kompetisi Eurasia 2011, yang berlangsung di Kazan, Trubnikova menerima medali emas untuk latihan dengan tali dan tongkat. Perak untuk latihan dengan bola dan emas di sekelilingnya. Hasilnya, tim Rusia mengambil tempat pertama. Sejak 2012, Anna telah dua kali menjadi juara pertama turnamen World Gymnasium yang rutin digelar di ibu kota Qatar, Doha. Setelah prestasi ini, atlet mulai tampil di tim nasional utama dalam senam ritmik.
Sukses dan prestasi
Saat ini, para ahli, pelatih, dan penggemar tingkat lanjut sangat menyadari bahwa persiapan psikologis sangat penting bagi seorang atlet. Dalam sejarah olahraga, Anda dapat menemukan banyak preseden ketika seorang atlet berbakat kehilangan ketenangannya karena hal-hal sepele. Misalnya, karena teriakan ofensif dari tribun. Trubnikova dengan tabah menanggung situasi yang penuh tekanan, tetapi secara berkala membuat kesalahan kecil, yang segera dicatat oleh para juri. Mengingat keadaan ini, seorang psikolog profesional bekerja secara permanen di tim senam ritmik nasional negara tersebut.
Anna Trubnikova bergaul dengan baik dengan rekan satu timnya. Meskipun pada tahap tertentu dia adalah pesenam termuda. Pada 2012, Trubnikova menjadi juara Rusia dalam kompetisi tim. Mendapat medali perunggu di all-around. Dia berhasil tampil di panggung Grand Prix di Moskow. Kemudian di kota Israel Holon dan Kalamata Yunani. Pada tahun 2014, pesenam memenangkan turnamen Pearls of St. Petersburg.
Penyelesaian karir
Senam ritmik tidak disebut olahraga tanpa ampun. Latihan jangka panjang menunjukkan bahwa setelah mencapai usia dua puluh, atlet sudah serius memikirkan bagaimana mereka akan hidup setelah meninggalkan olahraga besar. Bagaimana mereka akan membangun kehidupan pribadi mereka. Waktunya telah tiba bagi Trubnikova untuk mengakhiri karir olahraganya. Ketika dia berusia 22 tahun, dia mengucapkan selamat tinggal kepada rekan satu timnya dan mulai mengajar.
Pertama-tama, Anna menerima pendidikan khusus di Universitas Budaya Fisik Lesgaft. Hari ini Klub Senam Ritmik Anna Trubnikova beroperasi di St. Petersburg. Di sini masa depan sang juara dan pemegang rekor memahami dasar-dasar senam ritmik. Trubnikova menghabiskan hampir seluruh waktunya di klub. Anna mempertahankan hubungan dengan seorang pria muda. Sebentar lagi mereka akan menjadi suami istri. Seorang atlet berpengalaman dan pelatih muda memiliki prospek yang luas ke depan.
