Betapa sulitnya, kadang-kadang, untuk mengubah jalan hidup yang terukur, ketika Anda telah mencapai kesuksesan tertentu dalam karier Anda, dikelilingi oleh orang-orang terkasih yang menerima Anda apa adanya. Evgeny Rasskazov, yang memegang posisi tinggi di perusahaan media internasional Thomson Reuters, menghadapi masalah serupa. Pada usia 35, dia tiba-tiba menyadari bahwa sudah waktunya untuk melawan kelebihan berat badan, kelelahan, dan masalah kesehatan. Dan secepat mungkin, jika tidak, itu hanya akan bertambah buruk.
Sorotan biografi
Evgeny Alexandrovich Rasskazov lahir dan besar di Moskow. Ia lulus dari Akademi Keuangan di bawah Pemerintah Federasi Rusia di Fakultas Hubungan Ekonomi Internasional. Saat masih mahasiswa, pada tahun 1992, ia memulai karirnya sebagai dealer di Avtobank KB.
Pada tahun 1994 ia menerima diploma dan terus mengembangkan karirnya di tempat yang sama, pertama sebagai dealer senior dan kemudian sebagai kepala departemen. Pada Januari 1998, Rasskazov mengundurkan diri dari Avtobank dan pindah ke Reuters. Selama lebih dari 10 tahun, ia bekerja di departemen penjualan di berbagai posisi, hingga pada April 2008 ia mengambil posisi kepemimpinan di media baru memegang Thomson Reuters. Pada saat inilah Thomson Corporation mengakuisisi kantor berita Reuters yang terkenal.
Setelah perubahan kepemilikan, Evgeny Rasskazov diangkat ke jabatan Direktur Penjualan untuk Thomson Reuters di Rusia dan CIS. Dia memegang posisi ini selama lebih dari dua tahun. Sejak September 2010, menjabat sebagai Direktur Hubungan Klien dan Pengembangan Bisnis.
Slogan perusahaan Thomson Reuters, yang dikutip di situs resminya, berbunyi: "Data dan keahlian untuk membuat keputusan yang tepat." Media holding menawarkan berbagai bantuan kepada klien untuk bisnis yang sukses:
- liputan informasi acara dan berita di seluruh dunia;
- pelayanan informasi di bidang yurisprudensi;
- akses ke berita, analitik, dan data untuk peserta di pasar keuangan;
- otomatisasi pekerjaan di bidang perpajakan dan pelaporan;
- kemampuan untuk mengelola risiko dan membuat keputusan yang tepat saat melakukan bisnis;
- data analitik dan statistik harian di pasar komoditas.
Pada tahun 2018, Evgeny Rasskazov diangkat sebagai Penjabat Direktur Pelaksana Thomson Reuters di Rusia dan CIS.
Kehidupan baru
Gaya hidup Evgeny, seperti banyak pekerja kantoran, tidak berkontribusi pada kesejahteraan dan kebugaran fisik. Pola makan yang tidak benar, makan berlebihan, kebiasaan buruk, beban kerja - semua ini terakumulasi selama bertahun-tahun dan pada usia 35 tahun menyebabkan masalah kesehatan yang serius. Yang terpenting, Rasskazov tertekan oleh kelebihan berat badan, yang pada saat itu melebihi 110 kilogram. Keraguannya dikonfirmasi oleh dokter. Setelah menjalani pemeriksaan medis, ia mengetahui banyak kelainan yang memerlukan koreksi segera. Kemudian Eugene dengan tegas memutuskan untuk memulai hidup baru.
Dia membeli langganan klub olahraga, berhenti merokok, merevisi pola makannya. Pada poin terakhir Rasskazov, dia berpendapat bahwa tidak perlu menetapkan batasan ketat - untuk membuat kelaparan atau sepenuhnya mengecualikan makanan apa pun. Penting untuk makan dalam jumlah sedang dan teratur. Misalnya, untuk dirinya sendiri, dia memahami pentingnya makan siang, yang membantu menghindari makan berlebihan di malam hari. Pendekatan ini, dikombinasikan dengan olahraga teratur, membantu Eugene menurunkan 10 kilogram. Dan kemudian dia mendapat insentif tak terduga untuk melanjutkan.
Pada awal 2014, mantan rekannya Rasskazov menerima tawaran untuk mendaki Gunung Kilimanjaro yang terkenal. Itu adalah pengalaman baru yang tidak biasa, yang dia putuskan selama dua bulan. Pada bulan Agustus, Evgeny dan sekelompok teman mencapai puncak Kilimanjaro. Tantangan terbesar bagi mereka ternyata adalah mengatasi seluruh rute dalam waktu yang sangat terbatas. Karena turis Rusia tidak memiliki kesempatan untuk menghabiskan 11-12 hari standar dalam pendakian, mereka harus berjalan dua kali lebih banyak setiap hari daripada yang direncanakan oleh perancang rute. Menurut Rasskazov, di Afrika ia mengalami "petualangan menarik" yang mendorongnya ke eksperimen baru di ambang ekstrem.
Petualangan Ekstrim
Evgeny sangat menyukai pengalaman mendaki gunung sehingga dia memutuskan untuk mengulanginya pada kesempatan pertama. Setahun kemudian, dia menyerbu lereng utara Elbrus. Kondisi cuaca di Kaukasus ternyata jauh lebih parah daripada di Afrika. Suatu ketika, wisatawan ekstrem harus mendaki dengan ditemani hujan salju bercampur badai petir, hujan es, dan hembusan angin. Bahkan barang-barang pakaian berdering di orang-orang dari elektrifikasi yang kuat. Namun pada akhirnya, pendakian berakhir dengan baik dan meninggalkan kesan yang paling menyenangkan.
Pada tahun 2016, Rasskazov memberikan tantangan baru untuk dirinya sendiri ketika memutuskan untuk berenang melintasi Bosphorus di Turki. Dia harus menempuh jarak 6,5 kilometer. Saya memulai pelatihan saya pada bulan April, saya melakukannya lima kali seminggu. Pada pelajaran pertama, saya hanya bisa berenang menyeberangi kolam sekali tanpa istirahat. Hanya dalam waktu tiga bulan, berkat ketekunan dan bantuan pelatih Maria Simashova, Evgeny belajar berenang lebih dari 5 kilometer tanpa henti. Pada Juli 2016, ia mengikuti renang melintasi Bosphorus dan selesai dengan hasil 1 jam 25 menit, yang dalam kerangka waktu kualifikasi 2 jam. Momen ini menjadi kemenangan signifikan berikutnya.
Selain peristiwa yang disebutkan, ada peristiwa menarik lainnya dalam kehidupan Yevgeny, di mana ia menantang kemampuan dan daya tahannya:
- Maraton Sberbank (4,4 km) melintasi wilayah Universitas Negeri Moskow;
- mendaki Gunung Kazbek;
- berenang Oceanman di Spanyol.
Dukungan keluarga dan orang-orang terkasih
Tidak mudah bagi orang yang sibuk untuk menemukan waktu untuk berolahraga secara teratur. Tetapi Rasskazov memastikan bahwa dalam hal ini penting untuk merencanakan waktu Anda dengan benar. Karena pekerjaannya terkait dengan komunikasi dengan klien, dan perlu untuk selalu tetap berhubungan, Evgeny berlatih pukul 7 pagi, bangun pukul 5, dan datang ke kantor pukul 9. Istri Lyuba mendukung hobinya dan bahkan bangun pagi agar suaminya tidak membuang waktu untuk menyiapkan sarapan.
Pasangan itu membesarkan dua anak - putra tertua Vladislav dan putri Elizabeth. Pewaris Rasskazov belajar di Inggris Raya, dan di waktu luangnya ia berhasil mendapatkan uang dan membuat musik. Menggunakan contohnya, Eugene mencatat bahwa kurangnya waktu bukanlah alasan untuk berhenti melakukan kegiatan yang menarik. Anda selalu dapat menemukan jalan keluar dan mengatur hidup Anda secara berbeda, memberikan ruang untuk peluang baru. “Jangan takut untuk menantang diri sendiri, - desak Stories. "Saya yakin bahwa setiap orang sebenarnya dapat melakukan lebih dari yang dia pikirkan."
